Il faut qu'on réinvente notre relation avec la santé, au Québec
Posté : 26 mai 2026, 14:53
Ah! La santé...
On devrait commencer avec une campagne qui n'est pas basée sur un discours moralisateur à propos de la santé, dans chaque strate générationnelle, pour que les informations utiles puissent être connues et autant que possibles, appliquées.
En misant d'abord sur des réflexes et des routines simples sans stigmatiser des comportements, des groupes ou des individus.
D'avoir un tableau de bord de l'évolution de la condition cardio-respiratoire (le déterminant # 1 des préoccupations, en santé). Et de partager divers points de ce tableau de bord avec des proches de confiance et des tiers bienveillants qui peuvent, de manière réfléchie, offrir des voies pour améliorer ce qui doit l'être.
Des pauses mieux pensées, voire plus longues, des choix d'hygiène enviables, une alimentation riches en nutriments, des routines gagnantes et la mise à l'avant-plan de l'impératif d'auto-prise-en-charge, aussi bien individuellement que collectivement.
De valoriser, culturellement, ce qui nous avance et non ce qui nous limite.
Par exemple, éloigner les malboufferies des écoles et des zones à haute-fréquence professionnelle afin de prioriser les restos-santé abordables, les zones de connexion-nature et des installations, intérieures et extérieures, pour favoriser tous les aspects de la santé, incluant des appareils de mise-en-forme, d'hygiène-de-base, de connexion sociale et de partage des connaissances (notamment via une sensibilisation simple aux bases, en santé).
En somme, une nouvelle cohérence sociale qui valorise VRAIMENT la santé.
Le modèle actuel atrophie nos potentiels.
Il est plus que temps de changer complètement ce modèle qui consumérise ce qui devrait tenir de l'évidence, à savoir que notre capital-santé est fondamental pour la réussite de TOUS nos projets individuels et communs.
Combattons les incohérences commerciales, les abus malbouff-o-gènes, la sédentarité systémique et les absurdités qui nous coûtent des fortunes, sans fin, dans nos vies personnelles mais dans notre société, en général, aussi.
En 2026, le Québec dépasse les 68 milliards de dollars en santé.
Ce n'est clairement pas les "acteurs" actuels qui vont améliorer ce modèle traitementiste non-guérissiste qui coule. Alors, il nous revient d'inventer le monde dans lequel on veut vivre, rire, prospérer et aimer, à volonté.
Nous valons la peine de se donner les moyens de se libérer des chaînes limitantes qui glorifient des médiocrités relatives qui ne servent que les empoisonneurs du puits.
Soyons nous.
Dans notre pleine mesure.
Pensez à nos enfants et combien ils vont être fiers et forts de savoir que nous avons eu le courage de remettre en question les veaux-d'or-en-matière de santé... afin de créer mieux, beaucoup mieux et infiniment plus logique.
Source: Ma publication, dans Substack, VK, Twitter et Facebook
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On devrait commencer avec une campagne qui n'est pas basée sur un discours moralisateur à propos de la santé, dans chaque strate générationnelle, pour que les informations utiles puissent être connues et autant que possibles, appliquées.
En misant d'abord sur des réflexes et des routines simples sans stigmatiser des comportements, des groupes ou des individus.
D'avoir un tableau de bord de l'évolution de la condition cardio-respiratoire (le déterminant # 1 des préoccupations, en santé). Et de partager divers points de ce tableau de bord avec des proches de confiance et des tiers bienveillants qui peuvent, de manière réfléchie, offrir des voies pour améliorer ce qui doit l'être.
Des pauses mieux pensées, voire plus longues, des choix d'hygiène enviables, une alimentation riches en nutriments, des routines gagnantes et la mise à l'avant-plan de l'impératif d'auto-prise-en-charge, aussi bien individuellement que collectivement.
De valoriser, culturellement, ce qui nous avance et non ce qui nous limite.
Par exemple, éloigner les malboufferies des écoles et des zones à haute-fréquence professionnelle afin de prioriser les restos-santé abordables, les zones de connexion-nature et des installations, intérieures et extérieures, pour favoriser tous les aspects de la santé, incluant des appareils de mise-en-forme, d'hygiène-de-base, de connexion sociale et de partage des connaissances (notamment via une sensibilisation simple aux bases, en santé).
En somme, une nouvelle cohérence sociale qui valorise VRAIMENT la santé.
- Finies les folies des heures de pointe où la sédentarité est obligatoire.
- Finies les absurdités d'heures de travail à remplacer par des périodes d'excellences qui maximisent le temps de réflexion tout en offrant des possibilités concrètes de mises-en-mouvements.
- Finies les cafétérias moribondes qui sentent la friture et l'huile de canola OGM afin de les remplacer par ce qui alimente la vie, le bonheur et la bonne santé. Tout en impliquant les "clients" eux-mêmes afin qu'à chaque repas, ils augmentent leur autonomie en cuisine-santé.
Le modèle actuel atrophie nos potentiels.
Il est plus que temps de changer complètement ce modèle qui consumérise ce qui devrait tenir de l'évidence, à savoir que notre capital-santé est fondamental pour la réussite de TOUS nos projets individuels et communs.
Combattons les incohérences commerciales, les abus malbouff-o-gènes, la sédentarité systémique et les absurdités qui nous coûtent des fortunes, sans fin, dans nos vies personnelles mais dans notre société, en général, aussi.
En 2026, le Québec dépasse les 68 milliards de dollars en santé.
- https://www.finances.gouv.qc.ca/Budget_ ... /index.asp
- https://immersif.lescoops.ca/budget-que ... index.html
- https://iris-recherche.qc.ca/blogue/eta ... ebec-2026/
Ce n'est clairement pas les "acteurs" actuels qui vont améliorer ce modèle traitementiste non-guérissiste qui coule. Alors, il nous revient d'inventer le monde dans lequel on veut vivre, rire, prospérer et aimer, à volonté.
Nous valons la peine de se donner les moyens de se libérer des chaînes limitantes qui glorifient des médiocrités relatives qui ne servent que les empoisonneurs du puits.
Soyons nous.
Dans notre pleine mesure.
Pensez à nos enfants et combien ils vont être fiers et forts de savoir que nous avons eu le courage de remettre en question les veaux-d'or-en-matière de santé... afin de créer mieux, beaucoup mieux et infiniment plus logique.
Source: Ma publication, dans Substack, VK, Twitter et Facebook
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