D'où l'importance de prendre une respiration et un peu de distance lorsqu'on manque de perspective où que nos gestes pourraient dépasser notre pensée.
Il faut se faire respecter mais éviter le recours à la violence, autant que possible.
J'en parle parce que la violence invite (presque toujours) à plus de violence. De ce fait, il importe de planifier nos actions en fonction d'une intention claire de maintien de la paix, de l'ordre et du respect afin de ne pas se retrouver contraint à des options limitées, incluant la violence qui doit, naturellement, être évitée, autant que faire-se-peut.
En cas de doute, demeurez conscient à la fois de vos ressentis, de votre environnement et de vos options. Respirez au travers des émotions (les vôtres et celles perceptibles, autour de vous) et conservez votre calme.
S'il fallait qu'il n'y ait que la violence pour répondre au défis, dans nos vies, ça deviendra vite chaotique, voire, invivable.
Pour vous inspirer, pensez en termes de communications, de médiations, de résolutions créatives, d'éducation, de compréhension et de bienveillance.
Soyez les bienvenus de faire parvenir ce rappel à ceux qui pourraient avoir besoin de recadrer certaines de leurs actions afin d'éviter la violence, sous toutes ses formes.
Mais...
Si vous vous demander comment faire pour vous faire entendre, comprendre et respecter SANS LA VIOLENCE, voici 3 lignes de conduite faciles à appliquer et aussi, à pratiquer pour éviter de devoir recourir à une forme ou une autre de violence:
1. Établir des limites claires: Une personne peut se faire respecter en établissant des limites claires et en les communiquant de manière assertive. Cela implique de dire non lorsque cela est nécessaire et de défendre ses besoins et ses droits sans agressivité.
2. Cultiver l'estime de soi: Une personne qui se respecte a une estime de soi solide. Cela signifie reconnaître sa propre valeur, ses compétences et ses qualités, et ne pas tolérer les comportements irrespectueux ou abusifs des autres.
3. Être assertif: L'assertivité est un moyen efficace de se faire respecter en société. Cela implique d'exprimer ses opinions, ses besoins et ses sentiments de manière claire, directe et respectueuse, sans craindre la confrontation. L'assertivité permet de défendre ses droits tout en maintenant des relations saines avec les autres.
Avouez que c'est à votre portée, si vous le choisissez.
D'où l'importance de faire les bons choix.
Aussi, pour terminer, voici un conseil précieux pour ceux qui souhaitent résoudre des conflits sans recourir à la violence: il s'agit de favoriser une communication ouverte et empathique.
Voici d'ailleurs quelques astuces pour y parvenir:
1. Écoute active: Pratiquez une écoute active en accordant une attention réelle à l'autre personne, en faisant preuve d'empathie et en cherchant à comprendre ses perspectives et ses sentiments. Cela favorisera un climat de respect mutuel et encouragera une résolution pacifique.
2. Trouver des solutions gagnant-gagnant: Cherchez des solutions qui répondent aux besoins et aux intérêts de toutes les parties impliquées. Évitez les attitudes de confrontation ou de victoire, et privilégiez des compromis mutuellement satisfaisants. La recherche de solutions équitables renforce les relations et minimise le risque de recours à la violence.
3. Gérer les émotions: Apprenez à gérer vos propres émotions et encouragez les autres à faire de même. Prenez conscience de vos réactions émotionnelles et prenez le temps de vous calmer avant de répondre. En favorisant une communication non violente et constructive, vous pouvez prévenir les escalades conflictuelles.
Rappelez-vous que la résolution pacifique des conflits demande du temps, de la patience et de la compréhension mutuelle.
En adoptant une approche basée sur la communication et le respect, vous contribuerez à créer un environnement propice à la résolution pacifique des conflits.
Dans le sens des conseils prodigués ici, n'hésitez pas à dénoncer la violence. Vous méritez le respect, l'harmonie et la paix.
N'oubliez pas d'user de votre meilleur discernement pour reconnaitre quand un gouvernement, par exemple, assène une violence systémique contre un peuple entier tout en prétendant (à tort) "combattre" celle-ci (c'est-là une ruse devenue usuelle, avec la montée du mondialisme).
Ainsi, rayonnez votre fibre divine et commandez le beau et le bon en toutes choses, dans votre vie et bénissez ce qui élève et enrichit tout refusant de participer à ce qui a l'effet contraire.
Si vous marchons tous en ce sens, les impostures n'auront plus d'assises pour nous alourdir et nous dévier de nos plans de pleine réalisation.
Source: Ma publication, dans Substack
Extrait facile à partager, comme ici, dans VK, Twitter et Facebook...
En refusant la violence, nous laissons la place nécessaire pour que s'installent les bases d'une résolution enviable et durable aux différends.
https://claudegelinas.substack.com/p/re ... se-faisant
Voici une petite histoire inventée de tout pièce qui montre comment éviter la violence, incluant la violence passive-agressive entre deux voisins.
Il était une fois dans un petit village, deux voisins, Jean et Pierre, qui vivaient en désaccord depuis des années. Ils se disputaient constamment à propos d'un arbre qui se trouvait juste à la frontière de leurs propriétés. Chaque fois que l'arbre perdait ses feuilles, elles tombaient dans la cour de l'autre, créant ainsi une source continue de discorde.
Un jour, fatigués de cette animosité, Jean et Pierre décidèrent de trouver une solution pacifique à leur conflit. Ils comprenaient tous deux que la violence ne ferait qu'aggraver la situation et nuire à leur relation.
Ils se rencontrèrent pour discuter de la situation et échanger leurs points de vue. Jean expliqua que les feuilles lui causaient beaucoup de travail pour les ramasser, tandis que Pierre se plaignait des racines de l'arbre qui endommageaient son jardin. Ils réalisèrent qu'ils partageaient tous deux des préoccupations légitimes.
Au lieu de s'enliser dans le ressentiment, ils firent appel à un médiateur, un voisin respecté, pour les aider à résoudre le conflit. Le médiateur organisa une réunion où chacun avait l'opportunité de s'exprimer librement sans être interrompu.
En écoutant attentivement les arguments de l'autre, Jean et Pierre commencèrent à comprendre les défis auxquels ils étaient confrontés mutuellement. Finalement, ils parvinrent à un compromis : ils engageraient un jardinier professionnel pour tailler l'arbre régulièrement, de manière à éviter les feuilles et à prévenir les dommages causés par les racines.
Cette solution respectait les besoins des deux parties et évitait tout recours à la violence. En optant pour la résolution pacifique du conflit, Jean et Pierre purent apaiser leur animosité et établir une relation plus harmonieuse. Ils réalisèrent qu'en écoutant activement, en cherchant des compromis et en faisant appel à un tiers impartial, il était possible de trouver des solutions acceptables pour tous.
Cette histoire illustre la bonne manière de procéder pour résoudre un conflit sans violence. L'écoute active, la volonté de comprendre les perspectives de l'autre et la recherche de compromis mutuellement satisfaisants ont été les clés de leur succès. Plutôt que de se focaliser sur leurs positions intransigeantes, ils ont choisi de privilégier une approche constructive qui a permis de préserver leur relation et de vivre en harmonie.
-- -- --