La santé soignée par les sons d'un bol tibétain

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cgelinas
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Le son est tellement apaisant.

Et justement, il y a un bol tibétain de débutant (mais quand même très bien) qui est en rabais, en ce moment:


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Mais au fait, de quoi parle-t-on?

Et bien, les bols tibétains sont des instruments de musique et de guérison traditionnels utilisés dans les pratiques spirituelles et méditatives dans les cultures tibétaines et himalayennes depuis des siècles. Ils sont souvent utilisés dans des pratiques de relaxation et de méditation, mais également dans des séances de guérison.

Les principaux bénéfices pour la santé de l'utilisation d'un bol tibétain peuvent inclure:

  1. Réduction du stress et de l'anxiété: les vibrations produites par les bols tibétains peuvent aider à réduire le stress et l'anxiété, en créant un état de relaxation et de calme intérieur.
  2. Amélioration de la qualité du sommeil: l'utilisation de bols tibétains peut aider à améliorer la qualité du sommeil en aidant à calmer l'esprit et à réduire le stress et l'anxiété, ce qui peut rendre plus facile de s'endormir et de rester endormi.
  3. Harmonisation des chakras et équilibrage des énergies: selon les pratiques spirituelles tibétaines, les bols tibétains peuvent aider à rééquilibrer les énergies dans le corps en harmonisant les chakras (les centres énergétiques du corps) et en libérant les blocages énergétiques. Cela peut aider à améliorer la santé et le bien-être général.

Chacun peut y aller à son propre rythme.

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Source: Ma publication, dans VK et Facebook



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