La combinaison de la glycine et de la NAC
Posté : 28 mars 2023, 12:57
NAC = N-acetyl-cystéine
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Surtout si vous avez plus de 45 ans et avez un surpoids, comme l'explique le Dr Brad Stanfield, les suppléments de glycine et de NAC pourraient vous aider.
Le Dr Stanfield explique les conclusions d'une nouvelle étude qui explique que la glycine et le NAC "améliorent et inversent les multiples anomalies associées à l’âge (y compris le glutathion) pour promouvoir la santé chez les humains vieillissants".
Pour la poudre de glycine, facile à mélanger, je vous propose celle d'AOR (à un prix abordable):
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J'aime aussi ce produit combiné de Pure encapsulations qui combine le NAC et la glycine, dans un seul mélange de poudre à mélanger dans de l'eau. Ultra-pratique.
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Merci de faire circuler l'info à ceux qui en ont besoin.
Études référencées par le Dr Stanfield:
Source: Ma publication, dans VK et Facebook
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Études référencées par le Dr Stanfield:
Les caractéristiques du vieillissement
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3836174/
Essai contrôlé randomisé de supplémentation orale en glutathion sur les réserves corporelles de glutathion
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24791752/
L’analyse redox du plasma humain permet de séparer les événements pro-oxydants du vieillissement du déclin des défenses antioxydantes
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12398937/
La supplémentation en glycine et en N-acétylcystéine (GlyNAC) chez les personnes âgées améliore la carence en glutathion, le stress oxydatif, le dysfonctionnement mitochondrial, l’inflammation, la fonction physique et les caractéristiques du vieillissement: un essai clinique randomisé
https://academic.oup.com/biomedgerontol ... ogin=false
L’importance du glutathion dans les maladies humaines
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6522248/
Source: Ma publication, dans VK et Facebook
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