Les mudras "de base" qui vous font du bien (position des mains et des doigts)
Posté : 20 mai 2019, 15:25
Les mudras pour la paix intérieure, l'équilibre et le bien-être.
Voici un document en format .pdf que vous pouvez imprimer, lire, comprendre (facilement) puis coller dans l'une de vos armoire, en cuisine (par exemple) pour vous y référer rapidement (et souvent), au besoin.
Un document qui vous explique comment utiliser vos mains et vos doigts pour vous faire du bien.
C'est la base mais c'est vraiment utile!
Voici un document en format .pdf que vous pouvez imprimer, lire, comprendre (facilement) puis coller dans l'une de vos armoire, en cuisine (par exemple) pour vous y référer rapidement (et souvent), au besoin.
Un document qui vous explique comment utiliser vos mains et vos doigts pour vous faire du bien.
C'est la base mais c'est vraiment utile!